グラスフエッドバターとコーヒーで
完全無欠の珈琲を食事に置き換える事で
ダイエットができるという本。

最強の食事の仕方をグラスフエッドビーフ等を
取り入れながら紹介している。

食事の取り方と健康についてとても参考になりました。

はるこうさこさん　39歳　女性

シリコンバレー式 自分を変える最強の食事
デイヴ・アスプリー ダイヤモンド社 2015/9/18
書籍版（amazon）
Kindle版（電子書籍）