愛煙家の中には本心はやめたいと
思ってる方が多いと思います。
私も２２年前はそうでした。
この本も何気に買ったまま
１年ほど読まずに本棚にありました。
タイトルも胡散臭いし、何度も禁煙に挑戦し、
挫折した経験からそんな簡単にやめられる
ものかと思っていたからです。
ある時ふっと手に取り、
書かれているままに従ってみました。
今日のページの通りにして明日のページは
読んではいけないのがルールでした。
それが１日ずつ重なっていって
気が付いたら本当にやめられたんです。
自分でも思いもよらぬ事でした。
それが信じられないヘビースモーカーの
友人に貸したところ、彼もやめる事ができ、
そのまた友人に貸したところ同様に
やめられたと大変感謝されました。
今思うと本当にあの時、
禁煙が出来て良かったとつくづく思います。
何度も重版されて出版されているようですが
ネットで調べるとドンキーブックス
医師であり禁煙活動家の平山雄さん著となっています。
ミーレンパパさん 68歳 男性
