元ラグビー選手、平尾剛さんの著書。

現役時代、
ストレッチやサプリメント・食事制限など
身体のケアには十分気をつけていたのに、
怪我を繰り返してしまう。

良しとされるメソッドに
翻弄される危険性と、自分が思っている以上に
身体は遠くにあるということを痛感しました。

スポーツをしていない人にも読んでほしい、
自分の身体理解論の導入です。

ロールパンナさん　23歳　女性

近くて遠いこの身体
平尾剛 ミシマ社 2014/9/27
書籍版（amazon）