精神科医・樺沢紫苑先生の「アウトプット大全」を読んでいて、僕自身が行動しているのは、本の感想は必ずSNS、特にXに投稿することで、メリットは２つあります。
１つは反応があること。「いいね」を押してもらえたり、他の方の意見を貰えることで自分自身の考え方をより深めることが出来るし、共感した人と仲良くなれること。
もう１つは、「誰かに分かりやすく説明することで理解がより進む」ということ。これは自分自身の中でだけで済ませるよりは「誰かに読んでもらう」ということを前提にすると緊張感が出てくるし、記憶にも定着されます。
これが上手なSNSを活用して読書から学びを倍増させる方法です。僕自身もこの２つの方法で忘れることがなくなってきました。
TKさん 44歳 男性
