10年以上前にこの本を読んでみごとに禁煙できました。
それまで禁煙に何度もトライしてましたが、
2,3日で挫折。
それがこの本を読んで簡単に禁煙できました。
人に自慢できることが少ない私ですが、
みごとに禁煙できたことは数少ない自慢です。
ちなみに、私の父もこの本で禁煙しました。
ましましばーちーさん47歳 男性
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